Våre yogainstruktører

Maiken Sneeggen

Tilbyr:  
 

  • MediYoga

  • Gongbad

  • Coaching


 

Maiken kommer fra Stjørdal i Trøndelag, er utdannet danser fra Kunsthøgskolen i Oslo og aut. fysioterapeut fra HiST, sertifisert yogaterapeut fra MediYoga International, gongterapeut og transformativ coach/mentor i De tre prinsipper (3P). 

Maiken har har undervist MediYoga i 6 år, spilt gongbad i 2 år og tilbudt coaching i 1,5 år.

Se mer informasjon på www.dypindrero.no

 

 

Maiken selv beskriver sitt arbeide slik:

"Medisinsk Yoga er min medisin mot alt, og mest av alt har det vært mitt viktigste verktøy for stressreduksjon og balanse i flere år. Medisinsk Yoga er en deilig praksis med enkle øveler, pust og meditasjon. Balsam for kropp og sjel.

Gongbad som er dybdeavspenning til lydvibrasjoner fra gong og workshops i bevegelse, pust, stemme og pust i forening. De aller fleste som deltar på gongbad blir berørt på en god måte. Magisk, godt, fantastisk, og trygt er vanlige tilbakemeldinger.
Lydmassasje og lydreise på samme tid.

Seminar, foredrag, gruppeprogram og individuelle program i De tre prinsipper. Du får lære om hvordan menneskesinnet fungerer og hvordan du forstår ditt liv. De tre prinsippene er like fundamentelle som tyngdekraften. Denne forståelsen har virkelig endret mitt liv til at jeg nå lever med en ro og resisliens som jeg ikke ante var mulig."

 

Marit Sommervold

 

Tilbyr blant annet: 
 

  • YinYoga

  • Yoga for rygg

  • Nettyoga

  • Yoga for gravide

 

Fantastiske Marit Sommervold har lang erfaring som yogalærer.

Hun har drevet to studio, undervist bedrifter og hatt yoga på nett i til sammen 7 år.

Om seg selv sier hun sier hun at hun elsker å formidle yogaens enkle, men virkningsfulle teknikker.

Hennes grunnprinsipp er Maitri og Karuna, vennskap og kjærlighet som starter i oss selv.

Marit underviser med hjertet, og har stor glede av å kunne dele yogaen med alle som trenger litt påfyll til kropp og sjel i en tid der sjelen kan bli litt oversett.

Har grunnmedisin og er sertifisert under yogaworks USA, med trygg opplæring anatomisk korrekt oppbygging av yogastillingene.


Se mer info på www.heartcoreyoga.no

 

  • Facebook - Black Circle
  • Instagram - Black Circle

© Alle rettigheter reservert - 2019
Av Enigma Design